ডায়রিয়া হলে কোন কোন খাবারগুলো খাওয়ানো যাবে না 

ডায়রিয়া হলে কোন কোন খাবারগুলো খাওয়ানো যাবে না 

ডায়রিয়া অনেক বেশি অসহনীয় হয়ে উঠে যখন লুজ মোশনের পাশাপাশি বমি ও পেটে ক্রমাগত ব্যথা হয়। তাই ডায়রিয়ার নিরাময়কে ত্বরান্বিত করার জন্য এই সময় কোন খাবারগুলো খাওয়া উচিৎ নয় তা জানা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সেই খাবারগুলোর তালিকা জেনে নেই আসুন।

১। শুকনো ফল : শুকনো ফলে প্রচুর ফাইবার থাকে বলে

জীবনযাপনে স্ট্রোক ডেকে আনে মারাত্মক বিপদ

বদলানো সম্ভব নয় পারিবারিক ইতিহাস। তবুও জীবনযাপনে স্ট্রোক ডেকে আনে মারাত্মক বিপদ। হার্ভার্ড মেডিক্যাল স্কুলের বিশেষজ্ঞরা বলছেন সাতটি নিয়ামে এড়ানো যায় স্ট্রোক। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে স্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনাও বাড়তে থাকে।

নিয়মিত ৬টি খাবার খেলে সুস্থ থাকবে হৃদযন্ত্র  

জীবনযাত্রায় অনিয়মের কারণে আমাদের শরীরে হার্টের নানা সমস্যা বাসা বাঁধছে। শরীরে অতিরিক্ত মেদ, উচ্চ কোলেস্টোরল সমস্যা, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, মদ্যপান, মানসিক চাপ মূলত হার্ট অ্যাটাকের অন্যতম কারণ। তবে নিয়মিত ৬ ধরনের খাবার খেতে