তীব্র তাপপ্রবাহের সময় যখন জনজীবন দুর্বিষহ হয়ে ওঠে জ্বলন্ত তাপমাত্রার কারণে, তখন স্বাস্থ্য ও সুস্থতা রক্ষার জন্য প্রয়োজনীয় সতর্কতা অবলম্বন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এখানে বিবেচনা করার জন্য কিছু প্রয়োজনীয় সতর্কতা রয়েছে:

হাইড্রেটেড থাকুন: হাইড্রেটেড থাকতে সারাদিন প্রচুর পানি পান করুন। চিনিযুক্ত বা ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় এড়িয়ে চলুন, কারণ তারা ডিহাইড্রেশন